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Il n'y a pas d'aliments spécifiques ou des compléments alimentaires qui sont utiles dans le traitement des troubles de la thyroïde. Pour vous assurer que vous restez aussi bonne santé que possible, il est important de manger la bonne variété d'aliments dans les proportions correctes. Par exemple, choisissez faible teneur en gras, faible propagation de calories plutôt que le beurre ou les margarines ordinaires, d'éviter une forte consommation de sel et de réduire les graisses cachées sucres (gâteaux, biscuits, chocolat). Plus d'informations sont disponibles à partir de conseils NHS. Nous recommandons une alimentation variée et saine, avec des aliments riches en calcium et / ou des suppléments, et les niveaux de vitamine D normales. Si vous choisissez de prendre des suppléments, le faire avec prudence et non en quantités excessives, après des conseils appropriés à votre médecin ou votre pharmacien. Calcium Certains aliments et des suppléments riches en calcium interfèrent avec l'absorption de la lévothyroxine. Un espace de 4 heures entre les deux serait suffisant pour assurer qu'il n'y a pas d'impact significatif sur les taux de thyroxine du sang. Si vous essayez de perdre du poids et en utilisant du lait faible en gras (à savoir demi-écrémé ou écrémé) noter que ceux-ci restent élevés en calcium en dépit d'être plus faible en gras. Soya Soya interfère avec l'absorption de la thyroxine, donc si vous prenez thyroxine vous devriez essayer d'éviter le soja. Si vous souhaitez prendre le soja, il devrait y avoir aussi longtemps un intervalle de temps que possible entre la consommation du soja et en prenant la thyroxine. Il existe des preuves de certaines marques de lait de soja étant retirés de la vente par les autorités dans les pays tels que l'Irlande, l'Australie, la Nouvelle-Zélande et le Japon parce qu'ils contenaient des quantités excessives d'iode ou étant fortement enrichis avec des produits à base d'algues qui contiennent naturellement de l'iode. Kelp Évitez les produits tels que le varech, car ils peuvent interférer avec la fonction de la thyroïde bien-être. Kelp est dérivé d'algues et est naturellement riche en iode. En raison de cela, il est parfois commerTadalafilé comme un rappel de la thyroïde et peut être acheté dans des préparations sèches et des comprimés. Comme avec de l'iode lui-même, il est d'aucune utilité pour la santé des personnes atteintes de maladies de la thyroïde. Les personnes souffrant d'hypothyroïdie iode doivent éviter les préparations riches en iode comme il peut rendre la condition paradoxale pire. De plus, chez certaines personnes, il pourrait provoquer une hyperthyroïdie. La Thyroid Association britannique a publié la déclaration suivante sur l'utilisation de suppléments d'iode et nous avons conseillé à nos membres en conséquence La glande thyroïde nécessite l'iode pour une fonction normale. Les adultes ont besoin 150mcg d'iode par jour. En général, nous obtenons l'iode dont nous avons besoin, une alimentation saine et équilibrée normale. Table de sel de cuisine dans le Royaume-Uni contient peu ou pas d'iode. Trop peu d'iode peut entraîner la thyroïde gonflement (goitre). Goitre au Royaume-Uni est pas due à une carence en iode Trop d'iode peut être dangereux et provoquer soit sous l'activité de la thyroïde (hypothyroïdie) ou, dans certains cas, sur l'activité (hyperthyroïdie). Si vous prenez des hormones thyroïdiennes (par exemple. Lévothyroxine) pour l'hypothyroïdie ou pour un goitre (une glande thyroïde élargie) il n'y a pas besoin de compléter avec de l'iode. Il ne fera pas bon. En outre, il peut être nocif et dangereux de prendre l'iode si vous avez une thyroïde hyperactive, même si vous êtes sur les médicaments anti-thyroïdiens standard, comme l'iode supplémentaire neutralise leurs effets. Si vous prenez des suppléments d'iode à tout moment seulement s'il est recommandé par votre médecin généraliste ou un consultant de l'hôpital. Les comprimés de fer Certains __gVirt_NP_NNS_NNPS<__ médicaments tels que des comprimés de fer (sulfate ferreux) peut interférer avec l'absorption de la thyroxine. Certains médecins recommandent un intervalle de deux heures entre la prise de thyroxine et le fer. Suivez les conseils ou votre médecin ou pharmacien. Soyez conscient que certains comprimés de vitamines multiples contiennent du fer. Brassicas Brassicas (chou, chou-fleur, le chou frisé, etc.) peut contribuer à la formation d'un goitre (hypertrophie de la glande thyroïde), dans certains cas, mais la consommation doit être très élevé avant que ce soit une préoccupation réelle. Au Royaume-Uni, dans des conditions alimentaires normales, cela est normalement pas un problème et le risque est très faible.
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